Prüfungsangst
Du lernst und lernst und kannst dann in der Prüfung dein Wissen nicht richtig abrufen?
Du bist bist sehr nervös vor deinen Arbeiten / Klausuren und hast dann in der Prüfung eine Art Blockade?
Wir finden heraus, welche Strategien dir dabei helfen. Prüfungsangst ist auch eine Frage des Managements.
Zudem gibt es Wege, dich in den richtigen Zustand zu versetzen, so dass du mit einer gesunden Anspannung und der nötigen Gelassenheit deine Prüfungen absolvierst. Wir finden DEINEN Weg.
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Leistungdruck
Du bist permanent unter Druck, gute Noten zu schreiben?
Du fühlst dich schlecht, wenn das nicht gelingt?
Du vergleichst dich mit deinen Mitschülern und deren Noten?

Leistungsdruck ist in unserer Gesellschaft und im Kontext Schule ein nicht zu unterschätzendes Phänomen und hat zum Teil schwerwiegende Auswirkungen - auch auf die Psyche.

Wir schaffen es gemeinsam, dich in deiner Art und Weise vom Druck zu befreien.
Du lernst, deinen Selbstwert von den Noten lösen.
Wir konstruieren für Dich zunächst ein Sicherheitsgeländer, das dir dabei hilft, dir selbst und deiner Stärken bewusst zu sein. Nach und nach schaffst du es, dich von diesem Geländer zu lösen. Du gehst selbstsicherer, dir deines Wertes bewusst und freier aus diesem Prozess heraus.